![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
MASA- mass xxl, tauryna, bcaa
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
i chcesz mase ...
diete musisz sobie wypas ulorzyc policzyc kalorycznosc posilkow dziennie i dopiero wtedy mozemy powiedziec ile gainera carbo bialeczka bedziesz potrzebowal brac :)to tylko uzooopelnienie diety , pamietaj o witaminach , troche zawczesnie krete wziales
przynajmniej rok cwiczen solidnych powinienes miec za soba
Napisano Ponad rok temu
tauryna rano i przed trenigiem
ale lepiej kup sobie hydrolizat aminokwasow na po treningu i carbo do tego
mass miedzy posilkami
Napisano Ponad rok temu
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
[ Dodano: Sob 27 Lis, 2004 ]
i i jeszcze jedno czy moge łączyc Carbo pon treningu z l-glutaminą T6
[ Dodano: Sob 27 Lis, 2004 ]
bo własnie wczoraj kupiłem sobie carbo i tauryne a teraz biore kreatyne i l-glutamine T6.
Tauryne zaczne brac dopiero jak mi sie glutamina skonczy
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a własnie kreatyne biore juz 6tygodni po 2 gr przed treningiem.
przed kretką cisnąłem 70 na klate a ostatnio 82,5kg machnąłem
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Dzięki Strong że mi wszystko wytłumaczyłeś i wogóle za wszystko, spoko z Ciebie gość :brawo:
[ Dodano: Nie 28 Lis, 2004 ]
aha Strong a co myslisz o taurynie lepiej przed treningiem czy po? mam tauryne po 500mg - tabletka, ile mam tego brac?
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
kitów to ja nie wciskam... nie jestem az tak komercyjny
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
jak beda jakies pytania to pytaj, w najblizszym tygodniu mam wiecej czasu, bede dluzej na forum.
Napisano Ponad rok temu
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
1988 jaki autorytet ?
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Jak chcesz to mozesz mi zaargumentowac Twoją opinie to przemyslimy
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ogólnorozwojówka 3 dni w tygodniu. Cel-masa. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Iron Horse Amino Bcaa |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
masa masa - prosze o korekte |
Trening dla początkujących | Guest_kosior_* |
|
![]()
|
|
Spartakus workout (masa + rzeźba) i dodanie osobnych ćwiczeń![]() |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening do oceny :)masa/siła |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Carbo Max
- Ponad rok temu
-
Suple na sile
- Ponad rok temu
-
jakis zestawik do treningu na popraiwenie wytrzymalosci
- Ponad rok temu
-
Co polecacie po MASS XXL?
- Ponad rok temu
-
moja suplementacja do oceny czekam na opinie !!!!
- Ponad rok temu
-
bialko kolagenowe
- Ponad rok temu
-
MAGABOL
- Ponad rok temu
-
CZy moge brac jakies odzywki??
- Ponad rok temu
-
Najgorsze odżywki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Prosba o rospiske!!!
- Ponad rok temu