moze ten temat juz byl ale h** z tym...cwicze cos i nie widze efektow na klacie...jakie trnenigi proponujecie na klateke chodzi o rozbudowe w 2 kolejnosci siłe ...WYPOWIEDZCIE SIEM ...
Jak rozbudowac KLATE ! ! !
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Jak rozbudowac KLATE ! ! !
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
siwkus
-
- Użytkownik
-
- 75 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak rozbudowac KLATE ! ! !
no ja cwicze na płasko szerokim chwytem
skos szeroko
przenosy
rozpietki
efekty widze. masz jaks diete ?? czy cos? ile czasu ćwiczysz?
skos szeroko
przenosy
rozpietki
efekty widze. masz jaks diete ?? czy cos? ile czasu ćwiczysz?
PoZDrO
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak rozbudowac KLATE ! ! !
4miechy...dieta jest masowa..
stosuje dotychczas robilem
skos glowa w gore szeroki chwyt
skos glowa w doł szeroki
rozpietaki na ma szynie
wycskanie hantelaek na skosnej??ale zmienie teraz na :
plaska ...skoks do gory...wyciskanie hantelek na plaskiej ...rozpietki na maszynie...hmmm
stosuje dotychczas robilem
skos glowa w gore szeroki chwyt
skos glowa w doł szeroki
rozpietaki na ma szynie
wycskanie hantelaek na skosnej??ale zmienie teraz na :
plaska ...skoks do gory...wyciskanie hantelek na plaskiej ...rozpietki na maszynie...hmmm
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
JAK RADZIĆ SOBIE Z GRÓPKĄ?? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Organizacja kursu samobrony jaka stawka dla instruktora? |
Samoobrona Kobiet |
|
|
||
poranny trening - jak ułożyć? |
Inne sporty |
|
|
||
CRKT M21-02 - ostrzenie - co i jak? |
MAGIA STALI |
|
|
||
co robic jak trafisz na pistolet? |
CROSS-BUDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening na siłe i trening na rzezbe - pytania- Ponad rok temu
-
stepic ten tluszcz z brzucha
- Ponad rok temu
-
Trening na dopingu
- Ponad rok temu
-
Potrzebna rada fachowca!!!!!
- Ponad rok temu
-
chce ćwiczyć 5 dni pod rząd
- Ponad rok temu
-
Trening na redukcje- Ponad rok temu
-
Trening dla poczatkujacego 15-latka
- Ponad rok temu
-
dajcie mi cos dobrego na klatke i lapki
Guest_damianczarne_* - Ponad rok temu
-
kurcze pomóżcie mi ułozyć plan treningowy !!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
elo mam dostęp do ciekawych ziół i herbat naprawde skuteczne
- Ponad rok temu
