Pierwszy cykl kreatyny a kolejne

GośćGuest_Endi_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy cykl kreatyny a kolejne

Hej biore kreatyne pierwszy raz . . kazdy mowi ze da sie za pierwszym razem zbudowac ok 4-6 kg na jednym cyklu a potem ? Mam pytanie do bardziej zaawansowanych cwiczacych co kreatyne brali nieraz...... w kolejnych cyklach tez udawalo wam sie zdobyc chocby pojedyncze kilogramy sila tez rosla w takim tempie jak za pierwszym razem? pozdro dla was

Użytkownik
494 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne

Jak bierzesz pierwszy raz to czy bierzesz z faza nasycenia?

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne

za kazdym razem kreta dziala , ale nie tak jak za pierwszym

GośćGuest_Endi_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne

1988 biore bez fazy nasycenia bo juz na tym forum wiele chlopaki pisza ze niekonieczna jest faza nasycenia ze idzie sie bez niej obejsc a wyniki sa zadowalajace

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne

Mi po kreatynie za drugim razem przyszło tylko na sile,zatakuje niedługo kreatyna+Hmb i gainer:P pozdro :twisted:

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Po cyklu.	Sterydy i Prohormony		3 odpowiedzi 1286 wyświetleń	Ponad rok temu przez
2 cykl 1 2	Sterydy i Prohormony	Guest_Łukaszek_*	21 odpowiedzi 1854 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepszy Cykl	Dzienniki treningowe		6 odpowiedzi 4310 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy plan treningowy po raz kolejny po kolejnej przerwie ... :( do oceny	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 873 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl redukcyjny-jak szybko i skutecznie zzucic??	Sterydy i Prohormony		12 odpowiedzi 3046 wyświetleń	Ponad rok temu przez