Skocz do zawartości


Pierwszy cykl kreatyny a kolejne


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_Endi_*

Guest_Endi_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy cykl kreatyny a kolejne
Hej biore kreatyne pierwszy raz . . kazdy mowi ze da sie za pierwszym razem zbudowac ok 4-6 kg na jednym cyklu a potem ? Mam pytanie do bardziej zaawansowanych cwiczacych co kreatyne brali nieraz...... w kolejnych cyklach tez udawalo wam sie zdobyc chocby pojedyncze kilogramy sila tez rosla w takim tempie jak za pierwszym razem? pozdro dla was

1988
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 494 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne
Jak bierzesz pierwszy raz to czy bierzesz z faza nasycenia?
  • 0

tomek85mazury
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne
za kazdym razem kreta dziala , ale nie tak jak za pierwszym
  • 0

GośćGuest_Endi_*

Guest_Endi_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne
1988 biore bez fazy nasycenia bo juz na tym forum wiele chlopaki pisza ze niekonieczna jest faza nasycenia ze idzie sie bez niej obejsc a wyniki sa zadowalajace

Zibi600
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:motocykle

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy cykl kreatyny a kolejne
Mi po kreatynie za drugim razem przyszło tylko na sile,zatakuje niedługo kreatyna+Hmb i gainer:P pozdro :twisted:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024