1 odpowiedź w tym temacie

[Gość]

Czy stosowanie diety redukcyjnej wpływa ujemnie na poziom siły ? Chciałbym zrzucić parę kilo (sadełka) ;-) , ale jednocześnie nie tracić formy (siły) lub nawet trochę zyskać.

Mam 25 lat, trenuję z przerwami od ok 6 lat, waga ok 90 kg wzrost 182

[fiodi]

mysle ze w dzisiejszych czasach suplementy ktore mozna kupic pozwola Ci zrzucic troszke masy a przy okazj nie stracic sily uwazam ze powinnec zastosowac HMB+L-karnitynka,moze jeszcze jakas odzywke wysoko bialkowa