7 odpowiedzi w tym temacie

[Pablo`16]

:? Jako początkujący jakie mam brać odrzywki w jakich ilościach z jaką cieczą je mieszać.
Czy mogę brać HMB, MASS XXL, od jakich odżywek startować aby szybko przyrosnąć. :roll:

[avanger]

Pablo`16, nie ten dzial...
przenosze do suplementacji (zawsze chcialem to zrobic :mrgreen: %-) )

[McDo]

mass xxl to luz możesz brać możesz z mlekiem możesz z wodą lepiej z mlekiem
hmb to raczej nie kupuj strata hajsu
a ten post to wogule powinnien sie znajdować w dziale suplementy
a najbardziej opłacalen opakowanie to chyba to 4800g

[Strongbart]

ta a ile cwiczysz ?

[Pablo`16]

:-P Dzięki avanger za przerzucenie tego postu do działu Suplementy. Wstawiłem go do odżywek z rozpędu. Jeszcze raz dzięki :brawo:

[tomek85mazury]

gainer wystarczy mass xxl najlepiej o hmb juz znam opinie wiec tez odradzam:)no i dobra dieta , z podwieszonych postow

[avanger]

Dzięki avanger za przerzucenie tego postu do działu Suplementy

nic to
dobrze byc mod'em

a tobie polecam:
dieta (ukladalem Ci ?? ) + gainer mass xxl + witaminki + np.olej mct
ale w gainera itp. to warto zainwestowac po ogolnorozwojowce
tr. ogolnorozwojowy trwa ok. 4-8tyg. wiec w gainera itp. zainwestuj za 6-10tyg.

na sam poczatek dieta + witaminki :

[anar]

zobacz narazie jak ci sie rosnie na diecie - pozniej bierz sie za "chemie" ;-)