Skocz do zawartości


Zdjęcie

Brzuch


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

punisher1418048742
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Komputery

Napisano Ponad rok temu

Brzuch
Jak wyrzeźbić sobie ładnie i szybko brzuch ??
  • 0

Kafar1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1634 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:KULTURYSTYKA

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
aeroby+dieta+spalacz tluszczu+cwiczenia na rzezbe brzucha
  • 0
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
dieta najwazniejsza
  • 0
Pozdrawiam Strong

tomek85mazury
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
ja diete mam dobra , odzzywek nie biore , tylko witaminki i tauryna , cwicze gdzies juz 2 tyg brzuch 5 razy na tydzien do tego areoby , biegi , pilka nozna i siilownia dodatkowo i efekty juz sa zajebiste a robie tylko 6 cwiczen na brzuch
  • 0

Pi(larson)
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch
guru interesuje mnie jedno....piszesz że ćwiczysz siłownie,aeroby,grasz w piłke,chodzisz na podstawy bjj,biegasz, spotykasz się z kolegami,ostatnio prawo jazdy robisz (gdzies wyczytałem może się myle).....to skąd bierzesz czas żeby być na forum bo często,bardzo często tu jesteś.Wydaje mi się że sery walisz,a większość twoich wypowiedzi ogranicza się do słów"prawda dołączam się"itp.Chcę znać prawde?:)
  • 0

tomek85mazury
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

guru interesuje mnie jedno....piszesz że ćwiczysz siłownie,aeroby,grasz w piłke,chodzisz na podstawy bjj,biegasz, spotykasz się z kolegami,ostatnio prawo jazdy robisz (gdzies wyczytałem może się myle).....

cwicze na pakerni , areoby tez , gram w pilke (czasami zamiast areobow:) ) juz nie trenooje bjj:<<
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024