![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
3 kg Gainera z MCT OLIMP'u
Napisano Ponad rok temu
Czey po gainerze nabiera sie tylko masy mięśniowej czy tłuszczowej też ??
Napisano Ponad rok temu
2 przy dobrej diecie miesnie, przy zlej moze byc tez troche tlooszczu
Napisano Ponad rok temu
poczytaj o dietach na podwieczonych postach :)dieta to podstawa bez niej gainer hu*a da:)1 jak bedzie dobra dieta to tak
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
pozdro
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
zapominasz chyba, ze jak ktos nie ma diety to nie oznacza, ze wogle nic nie je - poprostu on je tylko w sposob nie przemyslany ;]
zakladamy, ze nie ma dobrej diety i ma spore niedobory wszystkich substancji odzywczych
teraz zaczyna przyjmowac gainera i dostarcza troche ww i bialka - wiec uzupelnia niedobory
to jak on to uzupelni to inna sprawa, ale badz co badz dostarczy te EXTRA kalorie organizmowi, ktore w jakis sposob zostana wykorzystane
![:yes](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/yes.gif)
czy da mu to mase miesniowa to inna sprawa...
pozdro
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
i oto mi chodzilo:)zatluszczy sie i tyleczy da mu to mase miesniowa to inna sprawa...
Napisano Ponad rok temu
pozdro
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:cisza:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/hammer.gif)
Napisano Ponad rok temu
wkońcu to jest dodatkowe paliwo, mase mięsniową i tak zdobędziesz, oczywiście ze nie taką
jak z dietą to jest przeciez normalna sprawa.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jeśli tak to czy byliscie zadowoleni ?? czy dobrze po nim idzie masa i siła??
Napisano Ponad rok temu
ja bralem ale nie smakowal mi.
Napisano Ponad rok temu
Trec jest lepszy :-P
Nawet gdyby mnie atakowało miliony ludzi to ja nadal będę trwał przy swoim i udeżał z podwójną siłą
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
pozdro
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
![:!:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/excl.png)
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak odmierzyc 50g gainera?:) |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Olej MCT - tłuszcz bez tłuszczu |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
W jakich ilościach i kiedy spożywać gainera? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dietka dla hardgainera |
Dieta |
|
![]()
|
||
potrzebuje jakąś dietkę do gainera |
Dieta |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
z czym i w jakich proporcjach?
- Ponad rok temu
-
ZMA, Tribusteron itp. dlaczrgo nie ???
- Ponad rok temu
-
Jakie suple na mase(najlepsze) za 350 zł?
- Ponad rok temu
-
Czy można brać sup[le przy zapaleniu trzustki?
- Ponad rok temu
-
Jakie białko wybrać ?
Guest_Dizel_* - Ponad rok temu
-
Dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Mam dylemat co do mojej diety... plis o pomoc... :D
- Ponad rok temu
-
Zestawik na spalenie tluszczu
- Ponad rok temu
-
jaki najlepszy BCAA
- Ponad rok temu
-
hca vs fat burner
- Ponad rok temu