Jak boli to rośnie?czy to prawda

Użytkownik
76 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak boli to rośnie?czy to prawda

bo mam straszne zakwasy.....aha i chciałbym wiedzieć co mam rozumieć pod hasłem "ogólnorozwojówka",bo w piłce noznej ogólnorozwojówka jest to rozciąganie wszystkich mięsni...

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak boli to rośnie?czy to prawda

Nie koniecznie jak boli to rosnie......na poczatku odczuwa sie duze zakwasy ale z czasem staja sie mniejsze lub wogule nie wystepuja...ale miesnie i tak rosna....
A ogolnorozwojowka jest po to by sie organizm przyzwyczail sie do ciezarow i obciazej

Be free.

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak boli to rośnie?czy to prawda

jak boli to znaczy ze sie mocno przeciazyles, doszlo do powazniejszych mikrouszkodzen miofybryli

ogolnorozwojoowka to trening mający na celu porawienie kondycji, szybkosci, sily(oczywiscie bez presady).

Pozdrawiam Strong

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Cykl - masa dobrej jakości	Odżywki i Suplementy		6 odpowiedzi 1543 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAKA KRETA NAJLEPSZA ?? 1 2	Odżywki i Suplementy		22 odpowiedzi 3083 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy - Kazek "Jak Zostać Koksem" 1 2 3 5 →	Dzienniki treningowe		96 odpowiedzi 6205 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MAKIWARA - jak na tym cwiczyc??!!	CROSS-BUDO		7 odpowiedzi 2511 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bójka pijaków - walka żuli	Humor	Guest_STORM_*	0 odpowiedzi 2373 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_STORM_*