53 odpowiedzi w tym temacie

[PAKER1418048738]

siemka witam wszystkich:P
chcialem sie spytac was co moge oczekiwac po 100 tabsach metki???
ile tak wchodz zazwyczaj, stosuje sie jakas diete????

[Koksiarz1418048738]

Jak to dobrze zrobisz, bedziesz mial diete i do tego jakies bialko na uzupelnienie diety to 10 kg powinno byc.

[PAKER1418048738]

a mas gain moze byc????

[willemid]

a jaki jest cykl tej mety 234 albo 123 czy cos takiego bo jak ten drugi to tabletek wystarcza na kilka miesiecy wiec 10 kilo mozna w tym czasie na dobrej diecie i suplach zrobic


ale nie istotne jaki do tego jest cykl??

[Kafar1418048738]

Daj jakies info o sobie wiek staz itp

[Koksiarz1418048738]

Will cykl jest 23432 nieoplaca sie brac jednej zreszta nawet 2 lepiej odrazu od 3 i do 5 krotszy cykl. Bo 2 tabletki to jest dawka lecznicza.

[PAKER1418048738]

siemka
18 lat 180, tylko 68kg i w tym 3 lata cwiczen 36 w lapie i jakies 180 w klacie

[Kafar1418048738]

180 w klacie? chyba mniej.
Brales kiedys jakies suplementy? jak z dieta?

[Kruszyna]

Nie zebym koxy odradzal, ale... moze lepiej przywal sobie Kreatyna + HMB, a tak za rok walnij sobie dopiero koxy...
Ale zrobisz jak uwazasz:)
Jesli chcesz juz brac koxy to: nie bierz samej metki!!! Najlepiej dodaj do tego cos w strzalach... Do tego kup sobie suple np. bialko, wykombinuj sobie dobra diete bogata w to co bedzie Ci potrzebne aby byc duzym i silnym, hehehe Ogolnie to powodzenia :cfaniak:
Nie zapomnij czegos na oslone watroby jesli zaierzasz brac mietka

[Kafar1418048738]

Kruszyna mozesz wyjasnic czemu ma nie brac samej metki?

[Koksiarz1418048738]

Kruszyna bialko to niejest suplement tylko odrzywka.

[willemid]

aha czyli 23432ale to co tydzien czy codziennie czy co dwa jak sie to bierze??

[Koksiarz1418048738]

No pierwszy tydzien 2 potem nastepny tydzien 3 i w 3 tygodniu bierzesz4 i potem znowu schodzisz do 2. Ale jak bym wolal krotszy cykl o zaczac odrazu od 3 tabletek i do 5 zajsc bo 2 tabletki to jest dawka lecznicza to zabardzo nic niedaje.

[willemid]

3+4+5+4+3 =19 = 5 tygodni

19*5=95 a to jest 25 tygodni jak dobrze rozumuje


wiec w tym czasie to duzo ponad 10 kilo na samej diecie przybrac jesli bedzie 3 kilo na miesiac

[Koksiarz1418048738]

Will nierozumiesz: przez pierwszy tydzien bierzesz 2 tabletki, przez drugi tydzien 3 tabletki, przez trzeci tydzien 4, przez czwarty 3, i przez piaty 2 tabletki. To razem jest 5 tygodni i masz 10 kg. Zrobisz na diecie i odrzywkach tyle???

[willemid]

aha!! w 5 tygodni 10 kilo to po co bac az 100 tabletek?? z powodu spadkow??

[Koksiarz1418048738]

Willemid nierozumiemy sie. Bierzesz 100 tablet Mety. Cykl trwa 5 tygodni i w te 5 tygodni zyskujesz na wadze 10 kg. 100 tablet Mety = 10 kg. A jak bys chcial na odrzywkach zrobic 10 kg to by Ci zajeblo conajmiej 3 miechy i to jeszcze bys musisl sie bardzo starac. Tylko jak cwiczysz bez koksu to tworzysz suchy miesien, a po koskie nie. Wiec jak bys przestal cwiczyc po kuracji z koksem to wszystko opadnie.

[Kafar1418048738]

Na nandrolonach i innych tez tworzysz suchy miesien po mecie nie a czy wszystko spadnie?- nie wydaje mi sie zeby spadlo.

[willemid]

no powaznie teraz to juz tego nie rozumiem piszesz

przez pierwszy tydzien bierzesz 2 tabletki, przez drugi tydzien 3 tabletki, przez trzeci tydzien 4, przez czwarty 3, i przez piaty 2 tabletki. To razem jest 5 tygodni i masz 10 kg

a potem piszesz

Bierzesz 100 tablet Mety. Cykl trwa 5 tygodni i w te 5 tygodni zyskujesz na wadze 10 kg. 100 tablet Mety = 10 kg.

wiec napisz mi to tak jakbym miał wziac ten koks ale nie wiedzial o nim nic czyli po prostu tak jabys mnie kierował ok bo sie juz na maksa potracilem

[Koksiarz1418048738]

Heh spoko postaram Ci sie wytlumaczyc.

1. Robisz cykl z Meta 100 tabletek.

2. Cylk trwa 5 tygodni.

3. Robisz to tzw. piramidowo 23432 czyli przez pierwszy tydzien bierzesz
2 tabletki dziennie, w drugim tygodniu przechodzisz juz na 3 tabletki tez dziennie, trzcie tydzien 4 tabletki dziennie, i potem znowu schodzisz w dol czyli. czwrty tydzien 3 tabletki dzinnie, piaty tydzien 2 tabletki i na tym konczy sie cykl.

4. Przez te 5 tygodni cyklu zyskujesz na wadze ok. 10 kg.

Rozumiesz???