8 odpowiedzi w tym temacie

[xxx1418048738]

mam 17 lat
od roku cwicze
waze65kg
173 cm
klata 100
bicio34
talia 74
jakie suplementy mam wziac do 100 mety?

[Koksiarz1418048738]

Podjoles juz decyzje co do tej Mety??? Jest tyle Supli na rynku, a ty akurat za koks sie chwytasz no, ale twoj wybor.

To wiec tak do Mety mozesz wziasc Kreatyne. Pamioetaj o diecie, a do uzupelnienbia diety mozesz wziasc Gainera.
Po cyklu takze Gainer na podtrzymanie i oczywiscie trening.

[willemid]

a brales juz sama kreatyne jak nie to sprobuj najpierw to a jak ci nie pomoze to sie wez za koks a zapewniam cie ze ci pomoze

[Koksiarz1418048738]

Tez tak sadze :-) Wez sie za Suple i Diete na koks zawsze jest czas. Pamietaj jak juz raz sie za to chycirz i potem bys chcial na odrzywkach jechac to nic nieda bo kok niszczy gospodarke hormonalna!!!

[Kafar1418048738]

Co do odrzywki to do mety najlepiej bialko.

Pamietaj jak juz raz sie za to chycirz i potem bys chcial na odrzywkach jechac to nic nieda bo kok niszczy gospodarke hormonalna!

Jestem teraz na cyklu z 250g kreatyny i przyrosty sa swietne wiec da sie cos potem zrobic na suplementach :-)

[avanger]

cos siem da ale chlopak ma 17 lat...

nie dla niego koksy!!!! ;[

xxx - wez siem porzadnie za diete, trening + suplementacja i beda super efekty nie za stery!! - pomozemy... w forum odzywianie masz w podwieszonym poscie ladna diete na mase - zastosuj; trening na mase - w forum trening - zastosuj i potem do supllementacja cos siem doradzi i bedzie lux.

Pomysl perspektywistycznie!!!!!! Nie podejmuj decyzji pod wplywem impulsu ktora moze potem negatywnie rzutowac na dalsze zycie - looknij tu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Kafar1418048738]

Oczywiscie ze koksy nie dla niego! -za mlody jestes.

[DaYmon]

nie bierz się w tym wieku za koksy bo będziesz potem tego sam żałował.Kup sobie odżywki i suplementy a masa napewno przyjdzie.

[maczo1418048762]

mysle ze mega mass albo krete