Węglowodany: 583g (ok 60%)
Tłuszcze: 106g (25%)
moze byc na jeden dzien i powaznie nic wiecje nie bede juz chcial z gory thanks

Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta do ćwiczeń![]() |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Plan, dieta itp. 20 lat amator |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na redukcję i wzmocnienie całego ciała + dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta na dowóz - catering dietetyczny |
Kuchnia |
|
![]()
|
||
Trening na masę + dieta + wspomagacze |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
Guest__* - Ponad rok temu
Guest_Ceber_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_dillemas_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_dillemas_* - Ponad rok temu
Guest_ONYX_* - Ponad rok temu
Guest_J._* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu