Węglowodany: 583g (ok 60%)
Tłuszcze: 106g (25%)
moze byc na jeden dzien i powaznie nic wiecje nie bede juz chcial z gory thanks

Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
siłownia a dieta dukana/biąłkowa |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta a utrzymanie masy mięśniowej |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening redukcja +sila+dieta |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Czy ten plan i dieta będzie dobra dla mnie |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Poczatki treningowe i dieta. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
Guest__* - Ponad rok temu
Guest_Ceber_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_dillemas_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_dillemas_* - Ponad rok temu
Guest_ONYX_* - Ponad rok temu
Guest_J._* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu