3 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Mam takie pytanko co do odżywek: najlepszym suplementem jest kreatyna, a czy jest jakis suplement ktory ma podobne dzialanie tylko ze z mniejsza sila(oczywiscie). Napiszcie co moze mi pomoc w podniesieniu sily i masy tak jak kretyna???

[Strongbart]

kreatyna ma dzialanie jedyne w swoim rodzaju, efektoow po niczym nie bedziesz mial jak po niej,

[Gość]

No to to ja wiem, ale czy np. jakbvym polączyl jakies odzywki to czy by mogly dac podobne efekty???

[anar]

tak, prawidlowa ulozona dieta jest najbardziej anaboliczna ew. kup jakiegos gainera