Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

czas treningu

Rozpoczęty przez Guest_mafiozO_*, Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

czas treningu

Ile powinien trwać trening wszystkich parti mięśni (ogólny) domatora sredniozaawansowanego by byly najlepsze rezultaty??

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: czas treningu

masa rzeźba?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: czas treningu

Trening niepowinien trwac dluzej niz 2 godziny

*Trening*Czyni*Mistrza

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: czas treningu

Zależnie od celu, ale przeważnie nie więcej niż 2 godziny. Optymalna ilość to 1-1,5godziny. :-)

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
wzrok czasem zawodzi	Humor	5 odpowiedzi 1213 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Duża masa w krutkim czasie	Dieta	4 odpowiedzi 1967 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem podczas instalowanie XP	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1061 wyświetleń	Ponad rok temu przez
najlepszy czas na start	KARATE	11 odpowiedzi 2573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaka dieta do treningu na masę ?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 2054 wyświetleń	Ponad rok temu przez