4 odpowiedzi w tym temacie

[gg]

W jakich produktach zywieniowych wszem i obec dostępnych dla kazdego latwych do kupienia jest najwiecej "pozytywnych" bialek potrzebnych do zdobycia masy mięśniowej.

[anar]

jak bede mial ferie to moze skleje jakis fajny arcik o tym ))

btw: jakie to sa negatywne bialka ?????
rotfl te forum jest zajebiste %-)))))))

[Strongbart]

KURCZAKI, RYBY, MLEKO, SERY, DUZO TEGO WSZYSTKIEGO JEST

[gg]

no wlasnie o to chodzi... im wiecej tym lepiej.

a i jak byscie mogli podawac minej wiecej zawartosc bialka w przecietnej porcji 100 g produktu.

pozdrawiam

[gg]

anar - kiedy masz ferie ;] ??