Skocz do zawartości


Zdjęcie

podciaganie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

unseen
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 97 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:Komputery, rowery

Napisano Ponad rok temu

podciaganie
Jak sie podciagam to bardzo czesto cialo leci mi w przod i sie zaczynam lekko bujac co jest dla mnie bardzo denerwujace, jest jakis sposob ukladu nog czy jakiejs czesci ciala aby wykluczyc bujanie?
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: podciaganie
spleć nogi z tyłu jeśli nie pomoze to poproś partnera żeby trzymał Ci nogi jak ćwiczysz, mozesz takze położyc nogi na stołku i unikniesz bujania(wersja łatwiejsza)
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024