Skocz do zawartości


Zdjęcie

wirus a cykl na kreatynie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

mctmaciek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Ping pong ,siłownia , piłka nożna.
  • Staż [miesiące]:5
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :32
  • Klatka piersiowa [cm]:87
  • Pas [cm]:79
  • Udo [cm]:51
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:-
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

wirus a cykl na kreatynie

Witam , mam dość ciężki problem.
Jestem w 4 tygodniu cyklu na kreatynie i niestety złapałem wirusa , wiadomo biegunka , odwodnienie , staram sie pic 4l dziennie żeby woda mi tak szybko nie spadla , moje pytanie brzmi co robic ? Biorę rożne leki przeciwko wirusowi i nie wiem przerwać cykl na tydzien , i ewentualnie potem dolozyc jeszcze tydzien , czy brac normalne porcje jak bralem przed zachorowaniem.  


  • 0

Kuba96
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1729 postów
  • Pomógł: 23
124
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Mazowieckie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :44
  • Udo [cm]:71
  • Przysiad [kg]:200x5
  • Wyciskanie [kg]:160
  • Martwy ciąg [kg]:200
  • Waga [kg]:105

Napisano Ponad rok temu

Re: wirus a cykl na kreatynie

Teraz już mało kto cykluje kreatyne. Ja na Twoim miejscu bym odstawił, zdrowie ważniejsze. Jak wyzdrowiejesz to już nie baw sie w dwumiesięczne cykle z kreatyną, tylko bierz całorocznie, ewentualnie przez kilka dobrych miesięcy.


  • 0
Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego :)
http://forum-kultury...dt-kuby/page-25

Grammatikk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 218
9
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: wirus a cykl na kreatynie

A co ma branie kreatyny do jakiegokolwiek leczenia grypy czy czego tam? 

Po 1 - kreatyny się nie cykluje bierzesz ja non stop okołotreningowo i w dni nietreningowe też można. Jak nie ćwiczysz to nie bierzesz bo i po co?

Po 2 co ci ma spaść woda? woda to chyba lepiej jak sie jej ma mniej niż jest sie ulanym jak balon.


  • 0

Mateusz Pawlak ;)




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017