2 odpowiedzi w tym temacie

[olapalis]

czesc chce sobie kupic hantelki, mozecie mi doradzic ktore sa najbardziej wygodne? potrzebuje jakichs malych do fitnessu. dzieki z gory za rady.

[Roni]

to zależy do ilu kg chcesz ?

[Ania_ABCfitness]

Czy jako „małe” rozumiesz hantle o niewielkiej wadze, czy hantle niewielkie wymiarowo?

Jeśli zależy Ci na niewielkich rozmiarach to polecałabym zakup hantli żeliwnych, minusem jest niestety trochę wyższa cena. Plusem jest to, że są bardziej wytrzymałe niż ich bitumiczne odpowiedniki i znacznie mniejsze rozmiary dla takiego samego obciążenia.

Hantle bitumiczne są tańsze i bezpieczniejsze do użytku w domu – nie niszczą podłoża nawet w przypadku upuszczenia ich z wysokości na podłogę Jeśli nie jesteś pewna czy trening z hantlami będzie dla Ciebie odpowiedni na dłuższą metę to radziłabym na początek kupić bitumiki.