Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o szybką i skuteczną pomoc ;)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam

Mam 19 lat chciałbym zgubić zbędne kg i poprawić sobie sylwetke, waże około 103 kg przy 195 cm wzrostu.

Nie mogę biegać ponieważ kolano nie pozwala, pływanie też odpada.

Potrzebowałbym jakiejś diety oraz kilku ćwiczeń.

15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o szybką i skuteczną pomoc ;)

poczytaj tematy podwieszone , ułóż i daj do sprawdzenia , tutaj gotowca nie dostaniesz

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
prosze o pomoc w sprawie odżywek 1 2	Odżywki i Suplementy	36 odpowiedzi 4579 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o Napisy do Cro Cop Story	CROSS-BUDO	4 odpowiedzi 1663 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc -plany treningowe	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 738 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy xD Trening na rzezbe	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z sercem. Proszę o pomoc.	Zdrowie i Medycyna	13 odpowiedzi 2533 wyświetleń	Ponad rok temu przez