Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o szybką i skuteczną pomoc ;)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam

Mam 19 lat chciałbym zgubić zbędne kg i poprawić sobie sylwetke, waże około 103 kg przy 195 cm wzrostu.

Nie mogę biegać ponieważ kolano nie pozwala, pływanie też odpada.

Potrzebowałbym jakiejś diety oraz kilku ćwiczeń.

15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o szybką i skuteczną pomoc ;)

poczytaj tematy podwieszone , ułóż i daj do sprawdzenia , tutaj gotowca nie dostaniesz

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pomoc w dawkowaniu suplementacji	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 932 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMOCY!! kupilem troche suplementów i nie wiem jak je brac	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2428 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem ze stawami !!!!!!!!!!! pomocy	Rozmowy nie na temat	8 odpowiedzi 1958 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1753 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zmiana stylu?doswiadczonych prosze o pomoc...	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	8 odpowiedzi 1703 wyświetleń	Ponad rok temu przez