Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o szybką i skuteczną pomoc ;)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam

Mam 19 lat chciałbym zgubić zbędne kg i poprawić sobie sylwetke, waże około 103 kg przy 195 cm wzrostu.

Nie mogę biegać ponieważ kolano nie pozwala, pływanie też odpada.

Potrzebowałbym jakiejś diety oraz kilku ćwiczeń.

15
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o szybką i skuteczną pomoc ;)

poczytaj tematy podwieszone , ułóż i daj do sprawdzenia , tutaj gotowca nie dostaniesz

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
CLA?THERMO FAT BURNER?a moze HCA?Błagam o radę i pomoc!!!!!!	Odżywki i Suplementy	Guest_Ankaaaaa_*	2 odpowiedzi 2379 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na rzezbe pomocy	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1637 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebna szybka odpowiedz!!	Odżywki i Suplementy		10 odpowiedzi 1579 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1403 wyświetleń	Ponad rok temu przez
5 dniowy plan na masę proszę o weryfikacje/uwagi	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1679 wyświetleń	Ponad rok temu przez