Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
26 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała

Witam.

Mam pytanie a więc: podajcie mi jaką dietę mam stosować rzeby wyrzeżbić swoje całe ciało bo nie wiem i jakie ćwiczenia mam wykonywać na siłowni. Proszę o szybką odpiowiedż.

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała

dieta redukcyjna z ujemnym bilansem plus aeroby a trening masz w dziale trening w tematach podwieszonych

czytaj pierw a potem pytaj

TKWM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z kolanem	Trening dla początkujących	Guest_Dymek82_*	3 odpowiedzi 1139 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyrzeźbienie ciała.	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1022 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy wada genetyczna organizmu będzie problemem na siłowni?	Zdrowie i Medycyna		2 odpowiedzi 784 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klatka piersiowa - masz problem przeczytaj!	Trening dla początkujących		7 odpowiedzi 5111 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z mięśniami i treningiem	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1011 wyświetleń	Ponad rok temu przez