Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
26 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała

Witam.

Mam pytanie a więc: podajcie mi jaką dietę mam stosować rzeby wyrzeżbić swoje całe ciało bo nie wiem i jakie ćwiczenia mam wykonywać na siłowni. Proszę o szybką odpiowiedż.

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z dietą na wyrzeżbienie ciała

dieta redukcyjna z ujemnym bilansem plus aeroby a trening masz w dziale trening w tematach podwieszonych

czytaj pierw a potem pytaj

TKWM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problemy ze snem 1 2 3	Inne sporty	42 odpowiedzi 7184 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROSZĘ O POMOC DOŚWIADCZONYCH - PROBLEMY Z ANDROGENAMI	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 2045 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Start dieta i suplementy	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1839 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem ( prosze o szbykciorem podana odpowiedz :] )	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1053 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobra dieta bez mięsa?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2157 wyświetleń	Ponad rok temu przez