Witam.
Mam problem a więc: mam 17 lat, wzrostu 153 i waga 42,2 i nie wiem co mam zrobić z bicepsem i barkami bo mi biceps nie chce rosnąć ani barki mi też nie chcą rosnąć, a ja nie biorę żadnych odżywek. Proszę o szybką odpowiedż
Napisano Ponad rok temu
Witam.
Mam problem a więc: mam 17 lat, wzrostu 153 i waga 42,2 i nie wiem co mam zrobić z bicepsem i barkami bo mi biceps nie chce rosnąć ani barki mi też nie chcą rosnąć, a ja nie biorę żadnych odżywek. Proszę o szybką odpowiedż
Napisano Ponad rok temu
Żeby cokolwiek Ci urosło, to potrzeba diety.
Napisano Ponad rok temu
a jaka dieta napiszcie mi diete i ćwiczenia na szybkie urosnięcie bicepsów i barków bez odżywek.
Napisano Ponad rok temu
na szybkie urośnięcie to w twoim przypadku nie ma recepty.
Nic ci nie rozpiszemy leniu patentowany sam sie doedukuj z tematów podwieszonych w działach DIETA i TRENING skleć swoja dietę i trening wklej do oceny a my wtedy poprawimy żebyś zaczął rosnąć.
Innej opcji na tym forum nie ma bo gotowce to chłopaki na PW układają za kasę a nie za darmo. Musisz wydać z siebie minimum wysiłku bo to ty chcesz być wielki.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Chyba tutaj nikt ci tego nie napisze.
Musisz się udać do działu diety i treningi i troche poczytać
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Problem z kolanami ! :( |
Inne sporty |
|
|
||
Problem z drugim sniadaniem + czy mozna jesc mielone "gotowane" na redukcji |
Dieta |
|
|
||
Maly problem:) |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
powazny problemStrasznie krępujące;/ |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
problem, MM + kreatyna |
Odżywki i Suplementy |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu