Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak to jest z tym białkiem?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

Dupsteper
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak to jest z tym białkiem?

Witam,

Mam takie pytanie. Na przetrawienie 1g białka potrzeba ok. 24 kcal. Jak nie jemy wystarczająco dużo to energia pobierana jest z białek i mniej przyswajamy. Jednak gdy ktos ma nadmiar tkanki tłuszczowej to ta energia do przetrawienia białka ,będzie stamtąd pobierana?


  • 0

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to jest z tym białkiem?

Organizm do przetrwania najpierw pobiera energię z nadmiaru tłuszczu, a potem dopiero z mięśni. Nie rozumiem Twojego drugiego zdania za bardzo, możesz je jakoś lepiej sprecyzować ?


Użytkownik lezu edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


Dupsteper
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to jest z tym białkiem?

Chodzi o to czy jak ktos ma nadmiar tkanki tłuszczowej to czy własnie stamtąd organizm pobiera energie do przetrawienia białka .


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to jest z tym białkiem?

Jeżeli z diety ma za mało kalorii to tak będzie pobierał energię do wszystkiego z fatu w ciele gdy energii z żarcia braknie


Mateusz Pawlak ;)


Dupsteper
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to jest z tym białkiem?

Uff to dobrze . Nie no bo mi sie przytyło po swietach ,ograniczam trochę węgle i bałem sie ,że mi miesnie zje.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to jest z tym białkiem?

Doedukuj sie wyjdzie ci na dobre... bo widze masz ten przesąd że byle co ci mięśie zje :D


Mateusz Pawlak ;)


Dupsteper
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak to jest z tym białkiem?

Edukuje edukuje ,ale tyle źródeł ,że mam mętlik w głowie ,a nie wiem co mówi prawde :P


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024