Skocz do zawartości


Zdjęcie

Redukcja


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
46 odpowiedzi w tym temacie

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja

Każdemu trzeba dać szanse ;)


a co nie dałeś jej jeszcze!!!
zabawny jest gostek :)
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

maciekkk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krk

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja
ty bover mozesz pomarzyc o takiej masie jak on chlopak zrzuci troche tluszczu przykakuje ,luknie kilka supli i bedzie byk a ty bedziesz musial 50 kilo mutanta zjesc zeby miec ta wage jak on


i nie zgrywaj kozoka bo masz mniej w lapie a miesnie brzucha ci widac bo sama skora i kosci to musi byc widac kazdy chudzielec jak napnie brzuch to mu widac miesnie brzucha


jeszcze koledze pozazdroscisz tej masy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!



;) metal :)
  • 0
Dołączona grafika

maciekkk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krk

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja
Hmmm Przeraziłes się, bo taki wielki ? - lol1232324234 wielki xD 32 to faktycznie duzo xD a po 2 on ma wieksza lape od ciebie
Biceps mam niewiele mniejszy od twojego. - no wlasnie <lol2> żal
Tyle ,że jak napne to niema tluszczu "jest twardy jak skała" - tu mnie rozwaliles totalnie !!!! hahaha co za zal !! a u ciebie sam tluszczyk bo widac jaki spaszony jestes nabita.gif przydało by ci sie tego tłuszczyku tak z 10 kilo zeby jakos wygladac
Kaloryfer to nie prędko będziesz mial z tak potężną warstwą tłuszczu - ale bedzie mial klate lapy barki plecy nogi wieksze od ciebie i on szybciej zrobi ten kaloryfer na brzuchu niz ty tą całą reszte nabita.gif
A umnie już ślicznie widać mięśnie brzuszka <lol2> ślicznie to ci widać ale kości smile.gif




żal mi cie strasznie metalu :)
  • 0
Dołączona grafika

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja
macku teraz to pojechałeś mu po ambicji ;)
ostatnio sie uspokoił chłopiec i jest spokojniejszy ;)
żeby tylko nie zamknął się w sobie :)
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

maciekkk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krk

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja
moze nic nie pisze bo on podobno jakieś metale zbiera :)

no i to sama prawda jest ;) ale koles rozwala naprawde hehe pocwiczyl 2 miesiace i kozoooook ale on nie wie co to masa a moze dojdzie do takiego poziomu swojej inteligencji ze bedzie chcial troche takiego tłuszczu , mi tez by sie troche przydało :/


niech hantle beda z wami !!

kuuuurde miesiac przerwy od silki i co tydzien zadupcony a co 3 dzien udupcony :/ jutro ide na silke zobaczyc jak spadlem z siły ;)
  • 0
Dołączona grafika

LukaS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 369 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja
hehe to ladnie zaniedbales silke ... thc zmniejsza ilosc wody w organizmie a co za tym idzie spadek masy i siły... wiec nie zdziw sie na silce ze siła spadła
  • 0
Waga: 68
wzrost: 172

kark: 39
Klatka: 102
talia: 86
Ramię: 34
przedramię: 29
biodra: 84
udo: 61
łydka: 40

Rekordy:
Klatka: 90kg
Biceps sztanga: 47kg
Przysiad: 120kg
MC: 160kg

maciekkk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krk

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja
wieeeem :/

ale huj "melanze" tez sa ważne :D w zimie sie cos przypakuje nbardziej :D
  • 0
Dołączona grafika



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024