21 odpowiedzi w tym temacie

[funai]

siema byki.
za jakies 2 miechy urlop a po urlopie juz bedzie chlodno wiec trzeba bedzie sie zaopatrzyc w mase na zime;)
obecnie mam trening silowy , troche pracuje nad definicja. mialem amio i glute itp.
mysle o jakiejs kretynie zeby sily poszlo i do tego np. mutanta.

moze powiem tak 3lata staz 189 wzrost, 90kg waga. z dieta to srednio

rano pieczywo ciemne z chuda wedlina wedlina
w pracy jakies owoce i czasem pieczywo albo salatka
obiad to kurczak z ryzem, badz warzywa , albo makaron z warzywami itp. raczej zdrowo
pozniej silka a po silce czyli wieczorem, jakies owsiaki badz jogurt i owoc

myslalem o ganerze wiem polaczenie krea i gainer mi sie podoba- a Wam??
podpowiedzcie co mozna?? jestem alergikiem i bialka za duzo nie moge, a gainery nie wywolywaly alergii np. muscle juice.

i jakbym mial juz gainera i krea i bym skonczyl ten cykl to czy dalej jesc kolejnego gainera?? (mysle o tym bo chce wiecej zamowic na raz)

[Gość]

a miales juz jakies cykle na kreatynie,a co do kreatyny to spoko mozesz z gainerem brac. po cyklu rowniez gainer ci sie przyda.

[funai]

tak mialem juz cylke kreatynowe, ale jakis czas temu i walsnie z gainerem .
myslelem o kupnie np mutanta z kreat, a po tym np waidera tego w kartonie 4000 7kg. albo mutant po mutancie a jesli chodzi o cos do gainera to moze Universal Shock Therapy 1050g

[Gość]

shock therapy jest przedtreningowcem,wiec coś by ci się do niego przydało jeszcze,a co do gainera mutant po mutancie będzie ok.

[Gość]

najlepiej by było jak byś do shocka dodał storma,albo samego storma,bo samego shocka nie ma sensu brać.

[funai]

ok dziekuje, wiec zakupie dwa mutanty i storma.................dzieki

[pawel.kks]

ja tam teraz w lato złapałem 8 kg masy ciepło mi nie przeszkadza. co do storma jest git ale shock beznadziejny doiero jak brałem dwie dawki to dawało mi jakieś korzyści, tylko w tedy za duzo kreatyny....

[Gość]

ja tam teraz w lato złapałem 8 kg masy ciepło mi nie przeszkadza. co do storma jest git ale shock beznadziejny doiero jak brałem dwie dawki to dawało mi jakieś korzyści, tylko w tedy za duzo kreatyny....

ja tez shocka napierdalam 2 porcje,a co do storma się z tobą zgadzam jest zajebisty,wlasniej teraz mam taki cykl shock+storm.

[ar_crew]

Ja tez zajadam sie teraz stormem i shockiem-doskonale połaczenie....mozecie sie pochwalic jak dawkujecie storma w dni nietreningowe?? bo ja zapodaje ino rano .

[UkaniU]

Ja tez zajadam sie teraz stormem i shockiem-doskonale połaczenie....mozecie sie pochwalic jak dawkujecie storma w dni nietreningowe?? bo ja zapodaje ino rano .

szamaj z rana na czczo

A co powiecie o Dymatize Energized Xpand Ja myślę że jest to b.dobry produkt chodź jeszcze go nie wy testowałem , ale zamierzam go zakupić ..

[Gość]

ja storma w nietreningowe biore 2 razy.

[UkaniU]

ja storma w nietreningowe biore 2 razy.

Ile juz go stosujesz i jakie efekty zaobserwowałeś ??

[Gość]

Ile juz go stosujesz i jakie efekty zaobserwowałeś ??

2 tydzien narazie mi tylko sila idzie w gore,z masa juz od jakiegos czasu nie moge ruszyc.

[UkaniU]

heh qrwa to ja sie zatrzymałem z jednym i drugim ..normalnie szok.......

[Gość]

a storma juz 3 raz napierdalam 1 raz samego,2 raz storm-no shotgun,a teraz storm-shock.i kurwa zawsze bylem zadowolpny i teraz tez jestem.

[UkaniU]

a storma juz 3 raz napierdalam 1 raz samego,2 raz storm-no shotgun,a teraz storm-shock.i kurwa zawsze bylem zadowolpny i teraz tez jestem.

a do tego masz np jakieś białeczko lub coś innego ??

[Gość]

bialko narazie wzielem male bo nie mialem wjecej kasy.

[UkaniU]

ile cie wyszło za drógi cykl z no shotgun ??

[Gość]

storma kupilem w grudniu zeszlego roku jeszcze za 189,a no shotguna za 145zl.

[Litwin81]

No teraz Storma idzie wychaczyć taniej ,No-S mocny dopalacz,bardzo odbry skład,wszystko w estrach