Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klata biceps rozpietki nogi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siema . Jestem amatorem i potrzebuje planu na klate biceps rozpietki i nogi

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: klata biceps rozpietki nogi

po pierwsze szukanie nie boli - plany masz w tematach podwieszonych

po drugie - powinno się ćwiczyć całe ciało

po trzecie - rozpietki to nie partia męśniowa tylko ćwiczenie na klatke

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
gródki na bicepsie:/???	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1078 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna Olimpu Pytanie Bolą mnie bicepsy	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1582 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Strzał w biceps????????????	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 1534 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak powiekszyć biceps?	Trening dla zaawansowanych	2 odpowiedzi 3013 wyświetleń	Ponad rok temu przez
błędy przy wchodzeniu w nogi	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	4 odpowiedzi 1855 wyświetleń	Ponad rok temu przez