Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wyrzeźbienie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

matheo101
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Wyrzeźbienie

Witam!

Mam 17 lat i ważę 72 kg, przy 186 cm, co chyba jest dobrym wynikiem, a waga jest w normie. Jednak mam problem, że pomimo tego, mam po prostu oponę i do tego hmm jakby trochę klatka piersiowa zaczynała przekształcać się w piersi. Z mojej perspektywy to widać, ale gdy patrzę w lustro jest ok. Chciałbym to jakoś wyrzeźbić i zapobiec dalszemu rozwojowi piersi. Ode mnie pytanie, czy jeżeli nie będę jadł dużo, 5 razy dziennie, bez słodyczy, fast foodów, gazowanych, farbowanych napoi itp. wystarczy A6W i pompki? Do tego może jeszcze dorzucę to: ##### ? Żeby spalić ten tłuszcz.


Użytkownik matheo101 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

piowar12
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 159 postów
  • Pomógł: 0
26
Neutralna
  • Lokalizacja:Wadowice
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:kulturystyka oraz Gimnastyka akrobatyczna
  • Staż [miesiące]:Od 06.2011
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:109
  • Pas [cm]:76
  • Udo [cm]:60.5
  • Przysiad [kg]:130
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:78

Napisano Ponad rok temu

Re: Wyrzeźbienie

Spalisz tłuszcz to będziesz wyglądał śmiesznie przy takim wzroście powinieneś ważyć minimum +80. A na ten spalacz uważaj kiedyś stosowałem i jest to silny spalacz moim zdaniem.


  • 0

Nie rezygnuj z czegos tylko dlatego , ze wymaga to czasu, Czas i tak uplynie

 

 

 

 

                                            [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024