Spróbuj z kolegami zorganizować własną siłownie, np. w piwnicy, złóżcie się na jakiś sprzęt. Większość tak zaczynała swoją przygodę z siłownią.

pytania dotyczące pierwszego trenigu
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
[Poczatkujacy]Pytanie dotyczace odzywiania. Silownia, rzezba ciala |
Dieta |
|
![]()
|
||
uprzedzając pytania |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
||
Kreatyna ... 3 pytania |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
PILNE !! Testosteronum Prolongatum + Odżywki !!mam kilka pytani dotyczące teścia,odżywek i diety |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
65 kg dieta poprawki + odpowiedz na dwa pytania , pilne.. |
Dieta |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening 6-odniowy.
- Ponad rok temu
-
Plan do poprawy ( lub akceptacji )
- Ponad rok temu
-
Ekstremalne brzuszki
- Ponad rok temu
-
Plan treningu do oceny.
- Ponad rok temu
-
A6W - Co zamiast?
- Ponad rok temu
-
Pływanie - Dobry sposób na mięśnie i formę ?
- Ponad rok temu
-
zbyt wypchnięta klatka...
- Ponad rok temu
-
kontuzja kolana
- Ponad rok temu
-
6 weidera a mozliwe problemy zdrowotne
- Ponad rok temu
-
no cos oporowo klatka idzie
- Ponad rok temu