Witam
Pytanie, krótkie ile dziennie mam pić litrów wody jak stosuje kreatyne, bo jeden mówi 5l a drógi 3l i sam już nie wiem.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Witam
Pytanie, krótkie ile dziennie mam pić litrów wody jak stosuje kreatyne, bo jeden mówi 5l a drógi 3l i sam już nie wiem.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
3 l wystarcza spokojnie , nie martw sie kreatyna nie robi spustoszenia w nerkach
Napisano Ponad rok temu
Dokładnie, 3 litry wystarczy.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kiedy Zawody... ??? |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
Kreatyna , pytania. |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
PANTEON MISTRZÓW 2 -ZAWODY AMATORSKIEGO |
JIU JITSU |
|
|
||
ZAWODY W KOBYŁCE |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Ilość dni treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu