Napisano Ponad rok temu
Witam , chciałbym zapytać czy podjął by się ktoś ułożyć mi trening FBW .
Posiadam nastepujący sprzęt:
Drążek rozporowy , poręcze do pompek , gryf krótki , 2x sztangielki 5kg , expender , worek treningowy , rękawice
Waga: 69 kg
Wzrost: 181 cm
Wiek: 18 lat
Jakby ktoś miał chwilkę mi ułożyć bd wdzięczny .
Napisano Ponad rok temu
Obciążenia potrzebujesz.
Napisano Ponad rok temu
Znaczy no cos tam z obciążenia mam
Napisano Ponad rok temu
To może tak napisz ile.
Napisano Ponad rok temu
sfazowany jeśli chcesz by ktos Ci pomogl napisz jak najwiecej informacji a nie " cos tam obciazenia mam"
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak naturalnie zwiększyć poziom testosteronu przed treningiem :?: |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Thermo Speed przed jedzeniem czy treningiem?biorę przed śniadaniem i objanedem po jednej tabletce |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Rowerek treningowy magnetyczny czy mechaniczny? |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Trening bokserski dla karateki - wady i zalety... |
KARATE |
|
|
||
Jocky Gym (Gym Kaoklai-ego) zdjecia z treningow |
MIXED-MA |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu