Czym to zastąpić?
Napisano Ponad rok temu
Martwy ciąg 8-6-6
Rzymskie krzesło 15-12-12
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownik Michał1 edytował ten post Ponad rok temu
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Martwy ciąg
Rzymskie krzesło
to rzymskie krzeslo mozesz zastępować martwym, i na odwrót.
-modlitewnik
-na bramie - na szeroko.
ogólnie to zależy też od twojego ciała, bo jedno cwiczenie pompuje nie których a innych zaś nie.
Powinieneś sam do siebie to dopasować.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak i w czym mieszac krete i tauryne |
Odżywki i Suplementy | Guest_kosior_* |
|
|
|
Czy nie za wczesnie?? Jaką kreatyne wybrać i z czym łączyć ? |
Odżywki i Suplementy | Guest_bloniak_08_* |
|
|
|
Zapytaj trenera - 11 - Czym jest odżywianie zgodne z grupą krwi? |
Filmy |
|
|
||
Co z czym brać? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
z czym brac super amino 4800 mg? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan treningowy na mase-ocena
Guest_tomek0237_* - Ponad rok temu
-
Mój nietypowy trening
- Ponad rok temu
-
Trening wyłącznie na siłe ! klatka
- Ponad rok temu
-
Trening na mase dla osoby początkującej.
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie hantelkami czy sztanga?
- Ponad rok temu
-
Plecy
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia na barki.
Guest_kar0l_* - Ponad rok temu
-
Split masa do spr.
- Ponad rok temu
-
trening na mase 4 dniowy
- Ponad rok temu
-
Brzuch jak balon od wina
- Ponad rok temu