Użytkownik Tomo94 edytował ten post Ponad rok temu

Trening każda grupa osobno
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu


Napisano Ponad rok temu
ewentualnie można łączyć przeciwstawne grupy biceps/tric, czy tam barki/kaptury.
Chodziło o to że każda duża grupa osobno
Użytkownik Tomo94 edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Wasze kontuzje po kumite/treningach karate |
KARATE |
|
![]()
|
||
Trener personalny. Jak wybrać trenera personalnego? Trening siłowy - sposób na efekty |
Porady |
|
![]()
|
||
Ocena planu treningowego |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Trening na masę mięśniową |
Dieta |
|
![]()
|
||
Berserker's Team Poland - Łódź - Treningi |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Boks w domu
- Ponad rok temu
-
4dniowy split do oceny
- Ponad rok temu
-
Problem z bicem i tricem
- Ponad rok temu
-
Rozpiska. Pomoże ktoś? :D
- Ponad rok temu
-
Trening holistyczny.Prosze o madre wypowiedzi, podpowiedzi.
- Ponad rok temu
-
ABS wraz z masą
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny
- Ponad rok temu
-
Trening mięśni brzucha
- Ponad rok temu
-
Korekta planu treningowego.
Guest_kar0l_* - Ponad rok temu
-
Serie powtórzenia
- Ponad rok temu