masuj! dla mnie chudo
ocena 16lat
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
40 odpowiedzi w tym temacie
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: ocena 16lat
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ocena+Porada (walka z samym sobą) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena planu treningowego |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena splitu ! Prosze o rzetelne odpowiedzi |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena Planu Na Siłedziś klata+biceps |
Trening dla początkujących |
|
|
||
16lat|67kg|183cm| - Początek |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
komentować i oceniać zdj mam 16 lat
- Ponad rok temu
-
praca od zera, 21 lat
- Ponad rok temu
-
Porady potrzebuje odnośnie mojej budowy ;)
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Powrót po roku przerwy - Staż 3 miesiące Wiek : 15- Ponad rok temu
-
Ocena po 5,5 miesiącach
- Ponad rok temu
-
Ocena plecków
- Ponad rok temu
-
Do Oceny ; )
- Ponad rok temu
-
Plecy do oceny
- Ponad rok temu
-
Moja redukcja. Od 07.05.12 do dziś ;)
- Ponad rok temu
