Skocz do zawartości


Zdjęcie

komentować i oceniać zdj mam 16 lat


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

zyga96
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:182
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

komentować i oceniać zdj mam 16 lat
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

koksu123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3648 postów
  • Pomógł: 0
125
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:SW, siłownia, motoryzacja.
  • Staż [miesiące]:Ciągle rośnie :)
  • Wzrost [cm]:172
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
Jaki staż treningowy?

Sucha masa mięśniowa, nabieraj mięcha i będzie git ;)
  • 0
Uwierz w swoje możliwości i osiągnij swój cel ! ;)

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
qwa nic nie widze :(

nol9.jpg

www.massagepeter.se


zyga96
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:182
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

zyga96
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:182
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat

qwa nic nie widze :(

niżej podałem nowe powinny działać
  • 0

Forik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 864 postów
  • Pomógł: 0
43
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka Nożna, Informatyka, Siłownia
  • Staż [miesiące]:--
  • Biceps [cm] :--
  • Klatka piersiowa [cm]:--
  • Pas [cm]:--
  • Udo [cm]:--
  • Przysiad [kg]:--
  • Wyciskanie [kg]:--
  • Martwy ciąg [kg]:--
  • Waga [kg]:--

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
otworzcie sobie przez internet explorer, kod źrodlowy zdjecia jest negatywny do firefoxa i chrooma dlatego nie otwiera ; )

a co do sylwetki, jak kolega wyzej, sucha masa jakas jest, doloz sporo kilogramow i utrzymuj jak najnizszy bf co oczywiscie nie jest latwe a bedzie bardzo przyzwoicie ; )
  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
Forik dzięki! ( taki ze mnie informatyk jak z koziej dupy igła do gramofonu :P )

co do oceny jest sucho, fajny brzuch ładna rzeźba ale ja bym osobiście dojeba... ładnych pare kg dobrej jakości i będzie zajebiście

PZDR ;)

nol9.jpg

www.massagepeter.se


Spuchnietyy

Spuchnietyy
  • Zabanowany(a)
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Łowiectwo , ogrodnictwo
  • Staż [miesiące]:84
  • Wzrost [cm]:188
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:122
  • Przysiad [kg]:90
  • Wyciskanie [kg]:130
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:91.5

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
Pozazdrościć ;>
A długo ćwiczysz?

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
Nie umiesz wrzucac zdjęc na imageshack czy tinypic? U mnie nie idzie tego linka otworzyć....

Mateusz Pawlak ;)


cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
u mnie tak samo na zadnej przegladarce
  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
daj na normalny host bo nei bede sie glowil jak i czy wgl otworze zdjecie.

TRENUJE BO LUBIE


bulion
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 139 postów
  • Pomógł: 0
8
Neutralna
  • Lokalizacja:Sulęcin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:36
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:117
  • Pas [cm]:78
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
sucho masy dołóż bo nie ma z czego budować z drugiej strony masz dopiero 16 lat wiec pozytywnie ja w tym wieku grałem tylko na playstation ;D
  • 0
Dołączona grafika

zyga96
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:182
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
prosze tak jak chciał Grammatikk :)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
odrazu lepiej :) ladnie to wyglada ale rece chyba chude co ? mozna wiedziec wile cm w bicku ?
  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
Nie źle ale ładuj jeszcze masę. Ponowie pytanie ile jest w bicku?
  • 0

zyga96
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:182
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: komentować i oceniać zdj mam 16 lat
No łapki chude chude, zaledwie 37,5 cm jak zrobie to wstawie jakieś zdj :)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 3

0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024