Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuje ćwiczeń na barki każdy akton, na uda i łydki nagradzam lajkami ;)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Tak jak w temacie potrzebuję ćwiczeń tj:
1 ćwiczenie na tylny akton barku
1 cwiczenie na boczny akton barku
1 cwiczenie na przedni akton barku
3 cwiczenia na uda
2 cwiczenia na łydki

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuje ćwiczeń na barki każdy akton, na uda i łydki nagradzam lajkami ;)

Sorry za zawracanie głowy znalazlem juz do zamkniecia

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening siłowy - ćwiczenia na siłę	Treningi	0 odpowiedzi 615 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy dobre suplementy, dieta, ćwiczenia? Czy to co stworzyłem i kupiłem jest dobre.	Dieta	7 odpowiedzi 2797 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie ćwiczenia lubicie najbardziej:)	Rozmowy nie na temat	13 odpowiedzi 1684 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje odblok	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 2872 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Camillus CUDA Close Quarter Battle	MAGIA STALI	4 odpowiedzi 1067 wyświetleń	Ponad rok temu przez