witam
Chcę urządzić siłownie w domu za około 700 złotych . Mógłby ktoś wysłać linki na allegro jaki sprzęt kupić i jakie ćwiczenia wykonywać oraz jaka dieta?
Dzięki z góry.
początek :)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Na początek |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Proszę o pomoc w wybraniu odrzywi na poczatek ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Na poczatek Gainer 1 czy Gainer 2 od vitalmaxa ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Poczatek.. |
Dieta |
|
|
||
Jaka ławka na początek? |
Sprzęt do siłowni |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
FBW i split
- Ponad rok temu
-
Niesymetryczne ciało
- Ponad rok temu
-
Plan na masę do oceny - 3dniowy
- Ponad rok temu
-
3 dniowy trening do oceny
- Ponad rok temu
-
Plan 3 dniowy na mase do oceny.!
- Ponad rok temu
-
Co jeść po treningu na siłowni???
- Ponad rok temu
-
Trening 4-dniowy do oceny
- Ponad rok temu
-
Plan Ćwiczeń POMOC
- Ponad rok temu
-
Pierwszy plan do oceny.
- Ponad rok temu
-
Nabieranie masy przy redukcji tłuszczu
- Ponad rok temu