Skocz do zawartości


Zdjęcie

w imieniu dziewczyny :)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

w imieniu dziewczyny :)
moja laska chce schudnac----nie bede jej w tym przeszkadzal :D jej dieta nie jest jakos super ulozona ale pilnuje sie z jedzeniem. od niedawna robi brzuszki ABS i ma taki bajer na uda nogi itp co sie rusza girami na boki-----pot leci po dupie :D . jednak zeby polepszyc i przyspieszyc proces zrzucania :D mysle jej cos dokupic. myslalem ze l-karni i jakies termo.....co Wy na to
  • 0

Kristo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 181 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:wrocław
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)
a może lepiej z nią pobiegać i jakieś aeroby porobić
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)

a może lepiej z nią pobiegać i jakieś aeroby porobić

Tak na marginesie najlepszym i najprzyjemniejszym spalaczem tłuszczu jest :D :D

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)

Tak na marginesie najlepszym i najprzyjemniejszym spalaczem tłuszczu jest :D :D

Polecam 2 godzinki dziennie, tylko uważaj :D A tam wracając do tematu to najpierw zadbaj o jej dietę jeśli wiesz o co chodzi jak zacznie zchodzić to nie ma sensu jej faszerować.
  • 0
Dołączona grafika

vito
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 115 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)
i dieta wysokobilakowa

poczytaj

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0
rozpiski supli
gg: 1440656

zapraszam na mojego bloga
www.mocnyblog.pl

Kristo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 181 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:wrocław
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)
taaa w diecie redukcyjnej stosunek białka i wegli powinien byc 1:1
  • 0

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)

Tak na marginesie najlepszym i najprzyjemniejszym spalaczem tłuszczu jest :D :D


Dobry pomysł.

Skoro to twoja dziewczyna to , to jest najleprze rozwiązanie :D

A co do "potu na dupie" ładną ma dupcie ? :D :D :D
  • 0

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)
dupcia calkiem calkiem tel musi troche jeszcze jej wypocic :D . tez mowilem ze najlepi :D ej
  • 0

rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)
tylko jak nie chcesz spasc z masy to uważaj sobie z tym sexem :D
  • 0
----------------------------------------------
trening czyni mistrza!!!

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: w imieniu dziewczyny :)

dupcia calkiem calkiem


Mniam :D :D


Dla seksu warto tracic mase :D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024