4 odpowiedzi w tym temacie

[Lukasyno]

Witam , a więc tak zacząłem znowu chodzić na treningi piłki nożnej i teraz pytanie co najlepiej zakupić żeby masa się trzymała , i dodam że znowu zacznę chodzić na siłownie cel to zwiększenie choć trochę masy , zwłaszcza że teraz jest kasa to można zakupy robić kwota do wydania na ten miesiąc to 120zł na drugi miesiąc mógł bym wydać max 300-350zł

[kuba1000]

Ile razy w tyg masz tą piłke ?

[Lukasyno]

teraz to 2 razy na tydzień

[kuba1000]

To jaki to problem
Tuż too nic Lepszy metabolizm będzie

Dasz bcaa przed i po tren i będzie okey
Do tego na cyklu kreta i też będzie jako katabolik

Narazie kup sobie same bcaa i jazda ,mi teraz ładnie wchodza te fitmaxa z dodatkiem cytruliny

[Lukasyno]

no to zakupie sobie te BCAA z fitmaxa z tej firmy jeszcze nic nie miałem więc warto spróbować Dzięki wielkie