2 odpowiedzi w tym temacie

[Piotręk]

Witam , mam male pytanie glupie dosc.
mam 16 lat, 166 wzrostu i 48 wagi moge juz zaczac cwiczyc na silowni? koledzy cwicza ale oni maja po 175 + wiec nie wiem jak to jest ;P ostatnio zaczalem jesc wszystko co ma białko ( jogurty, twarogi itd itd ) oraz ogolnie wiecej i przybylo mi juz 2kg ( z 45 na 48 ) moge juz sie zapisac na silownie? przy takim wzroście i wadze?
Pozdraiwam.

[Gość]

mozesz..

[Dawidddd12]

Tylko czy na tej akurat siłowni można od lat 16 są takie co trzeba mieć ukończone 18