2 odpowiedzi w tym temacie

[wojtekb95]

Witam !
Jestem przeziębiony od 2 dni mam katar dośc mocny i kaszel , boli mnie także gardło. Mam nadzieje że do poniedziałku się wykuruje.Kiedy będę mogł wznowić ćwiczenia od razu czy lepiej zrobić dodatkowy tydź. przerwy? Tego czasu nie zmarnuje na pewno bo mam zamiar się doedukować na temat kulturystyki.

[Fitness4you]

Treningi wznów wtedy,kiedy zdrowie Ci na to pozwoli. Osobiście nie poszedłbym od razu po chorobie na siłownie,tylko właśnie odczekał te kilka dni aż organizm powróci do normy. Tak byłoby najlepiej.

[Miłkaaa]

Najlepiej odczekac kilka dni...znajomy chodzil podczas choroby na treningi i sie dorobil przepukliny...jak organizm osłabiony to pozniej wychodza takie nieciekawe sprawy...