Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.

Potrzebuje treningu(3x w tygodniu wt. czw. sob) na rzeźbe.
Mam do dyspozycji tylko hantelki.
Z góry dzieki!!

Przechuj nindża

11
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Podaj jakiś staż itp.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Mam 16 lat. Ćwiczylem pół roku ale to nie były regularne ćwiczenia

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pomoc ulozeniu w treningu	Inne sporty	3 odpowiedzi 1065 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dziennik treningowy	Dzienniki treningowe	16 odpowiedzi 4168 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi COMBAT 56 w Warszawie	COMBAT	2 odpowiedzi 2084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fitmax Mass Active + Olimp Guaranax + Olimp Vita-Min Plus 1 2 Przechodzę na 3 dniowy trening - lekka regeneracja i odpoczynek	Dzienniki treningowe	24 odpowiedzi 7537 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sprawdzcie czy dobra dieta i trening	Dieta	9 odpowiedzi 1720 wyświetleń	Ponad rok temu przez