Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbe

Witam.

Potrzebuje treningu(3x w tygodniu wt. czw. sob) na rzeźbe.
Mam do dyspozycji tylko hantelki.
Z góry dzieki!!

Przechuj nindża

11
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Podaj jakiś staż itp.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbe

Mam 16 lat. Ćwiczylem pół roku ale to nie były regularne ćwiczenia

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jaki trening po push pull po 3 miesiącach	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 4209 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"okularki" na trening	MAGIA STALI	6 odpowiedzi 1786 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przedtreningówka	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 929 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy na siłowni - roztrenowanie	Porady	0 odpowiedzi 622 wyświetleń	Ponad rok temu przez
posilek potreningowy	Dieta	8 odpowiedzi 1173 wyświetleń	Ponad rok temu przez