Jako iz biegam ponad pol zycia hehe to polece rano trening aerobowy na czczo i pod wiecxor dac 2ga sesje aero/interwalow... Zobaczycie sami co sie dzieje z waszym metabolizmem xD
AEROBY a masa mięsniowa
Rozpoczęty przez dzieciol21, Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
bez dietki-masa |
Dieta |
|
|
||
Pierwsza masa , prośba oceny diety |
Dieta |
|
|
||
Gaspari Nutrition Real Mass 2700 gSuplement budujący masę mięśniową - Real Mass |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
sila/masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa ale już bez tłuszczyku. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Proszę o pomoc- Ponad rok temu
-
-
A6W- Ponad rok temu
-
Zmiana Treningu- Ponad rok temu
-
Proszę o ocenę palnu treningowego i drobnych korekt- Ponad rok temu
-
Nowy plan FBW- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc- Ponad rok temu
-
Ocena treningu- Ponad rok temu
-
Trening.- Ponad rok temu
-
Czy tak moż być ???- Ponad rok temu




Ponad rok temu
