
staz ma dosyc długi teraz jest na silowni 4 razy w tygodniu od 8 miesiecy napewno
187 wzrostu 99 kg ale troche tlusty wiek 26 lat
zero przebytych cykli tylko suple no i chlopaczyna diete trzymie
co prononujecie na poczatek na dobra mase
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Witam pomocy w dawkowaniu odzywek :) |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Pomoc w sprawie tarcz ! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Trening na masęWiem , że jest przypięty temat, ale tu chodzi o co innego. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
plan treningu domatora - pomocy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Pomoc w Redukcji 130 kgPROSZE O POMOC |
Dieta |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu