38 odpowiedzi w tym temacie

[maciekkk]

co kupic bo mam dylemacik ???

1-cell pump
2-nitro2
3-nitro 3

do tego geinerka mass xxl mi zostalo ponad kilo

chodzi mi oczywiscie o mase i siłe ale raczej mase !!!!!!!! diete mam słabiutką i niestety jej nie zmienie

i czy na puszce nitro3 zrobie cykl czy nie bardzo ??

bralem ostatnio nitro 2 i jakies 1,5 miecha temu nitro en.

co radzicie ??

[Placeck]

Ja nie polecam treca, ale co kto woli.
Napisz jakie cykle juz miałes za sobą.

[maciekkk]

nitro 2 i 3


bylo napisane ale ok

[Placeck]

Może spróbuj najzwyczajniej monohydrat.

Te wszystkie super nowe produkty (staki kreatynowe), szczególnie tych dominujących polski rynek firm wzbogacane są często w substancje, które powiększają tabelke z rozpiska składu suplementu. Tabelka rośnie w takim samym tępie jak cena i opakowanie, lecz efektywnosć produktu , albo nieznacznie wzrasta lub nawet może być gorsza od podstawowego produktu.
Wiem to z doświadczenia wielu znajomych.

Jeżeli chcesz stak z dużą tabelką i dobrą jakością to xpand,noxplode,storm,horse power.
Jednak jeżeli chodzi o mase przy małym stażu zarzywania kreatyny to podstawowe formy(mono,jabłko) sprawdzają sie naprawde dobrze.

[maciekkk]

nie chodzi mi o duza tabelke tylko o duzy efekt wiem ze to n3 jest troche przesadzone ze tak powiem patrzylem na sklad i za duzo tego wszystkiego nawzucali poprostu :0

czyli n3 odpada

[maciekkk]

a co myslicie o cp+mono+mass xxl ??


mono w kapsułkach radziecie ??

[maciekkk]

kurde przepraszam za duble

jeszcze jedno

jakie mono polecacie ?? albo moze jakis jablczan zamiast mono ??

[Placeck]

Ostatnio kumplom poradziłem mono (byli na kilku cyklach stakowych).
Byli bardzo zadowoleni, mimo to, iż sądzili ze mono jest kiepskie.
Oczywiście staki są bardzo dobre, lecz raczej dla osóbz duzym stażem i wieloma cyklami na krecie.

Możesz kupic mono np.universala (jedna z lepszych) i do tego jeżeli chcesz np. cp, lub samo np tri creatine (precision).
Tak naprawde mozesz wziąść obojetnie które 2 z powyższych 3 i je połączyć lub jeden sam.

2 tyg temu skończyłem cykl na samym mono (universal) - masa 5kg do przodu po cyklu i przez te 2 tyg po cyklu ok 1kg+.
Teraz planuje tez cykl na samym mono lub mono+jabłczan.

[maciekkk]

proszek ??

[Placeck]

Ja tylko proszek stosuje.
Capsy są przydatne w miejscu gdzie ciezko nam odmierzac proszek (na wszeliki wypadek mam kilka blistrów z capsami).

[rafalikubb88]

2 tyg temu skończyłem cykl na samym mono (universal) - masa 5kg do przodu po cyklu i przez te 2 tyg po cyklu ok 1kg+.
Teraz planuje tez cykl na samym mono lub mono+jabłczan.

Placek no nie pogada piękny wynik jak na jeden cykl krety...
jak udało cię osiągnąć takie efekty, rozumie dieta podstawa...

[maciekkk]

no tak ale capsy sa wygodniejsze


poprostu czy jest roznica miedzy proszkiem a caps. ?? proszek bardziej daje prawda ??

[Placeck]

Proszek wchłania sie szybciej, no i mozesz odmierzyc sobie odpowiednia ilosć (dla niektórych te odmierzanie to minus).
Capsy wchłaniają sie troche dłuzej no i dawki są podzielone na dane porcje.

Ja stosuje proszek.(capsy trzymam tylko na wszelki wypadek)

rafalikubb88 - dieta przyznam sie ze była średnio dopracowana , trening był hardcore , abstynencja od alkoholu i dobre mono

Przyznam sie ze sie spodziewałem słabszych efektów.
Chyba przez długi czas nie rusze nic innego od mono czy ewentualnie jabłka.

[rafalikubb88]

Przyznam sie ze sie spodziewałem słabszych efektów.
Chyba przez długi czas nie rusze nic innego od mono czy ewentualnie jabłka.

stosowałeś mona z universala??
ja na razie pojade cp jako dopalacz i tri creatine po treningu, bo wydaje mi się że universala warto na poźniej zostawic, jak sądzisz??

[Placeck]

stosowałeś mona z universala??
ja na razie pojade cp jako dopalacz i tri creatine po treningu, bo wydaje mi się że universala warto na poźniej zostawic, jak sądzisz??

To było mono z universala.

Czy warto zostawiać?
Twój wybór, w tri creatine masz zarówno jabłko (jak w cp) , mono i ester.
Zależy to tez od tego jakie formy jadłes dotychczas i co Tobie podchodzi najbardziej.
Kombinacji jeżeli chodzi o mozliwosci połączenia ze sobą róznych form kreatyny jest kilka i tak naprawde kazda jest dobra.

[rafalikubb88]

Twój wybór, w tri creatine masz zarówno jabłko (jak w cp) , mono i ester.
Zależy to tez od tego jakie formy jadłes dotychczas i co Tobie podchodzi najbardziej.
Kombinacji jeżeli chodzi o mozliwosci połączenia ze sobą róznych form kreatyny jest kilka i tak naprawde kazda jest dobra.

dotychczas zastosowałem 2 cykle na mono z treca i 1 na mono z inco...
teraz bym spróbował ten zestaw co wyżej a później można by pomyśleć nad universalem który jest chyba bardzo mocny??

[maciekkk]

jutro kupuje to mono


dorzucic cos do tego ?? bede bral tą krete+mass xxl (bo mi zostalo)

A JESZCZE JEDNO MAM PYTANIE CO MYSLICIE O "MASSACRA" OLIMPU ?? LEPSZE BY BYLO OD TEGO MONO ??

[Placeck]

dotychczas zastosowałem 2 cykle na mono z treca i 1 na mono z inco...
teraz bym spróbował ten zestaw co wyżej a później można by pomyśleć nad universalem który jest chyba bardzo mocny??

Jak juz wcześniej niejednokrotnie wspominałem, kazda forma kreatyny ma tak naprawde takie samo działanie.
Róznica polega przedewszystkim na czystości.
Rożne formy mają takze inny stopień przenikalności z przewodu pokarmowego do miesni i większą lub mniejszą stabilnosć.
Pod tym wzglętem mono wypada najsłabiej.

Tak naprawde nie ma słabszych i mocniejszych kreatyn, róznia sie poprostu jakościowo i to napewno przekłada sie na efekty jak i zdrowie.

Dodam, iż efekty jakie notuje przy suplementacji kreatyną zapewne są takie, a nie słabsze takze z powodu mojego sposobu odżywiania (brak mięsa, ryb, jajek,mleka).
Innymi słowy, nie dostarczam praktycznie kreatyny z codziennego pozywienia wiec z logicznego punktu widzenia mój organizm reaguje na takie dawki zajebiście

Pozdro

[rafalikubb88]

Dodam, iż efekty jakie notuje przy suplementacji kreatyną zapewne są takie, a nie słabsze takze z powodu mojego sposobu odżywiania (brak mięsa, ryb, jajek,mleka).
Innymi słowy, nie dostarczam praktycznie kreatyny z codziennego pozywienia wiec z logicznego punktu widzenia mój organizm reaguje na takie dawki zajebiście

Pozdro

Co chcesz przez to powiedzieć??
przecież mięsa, ryby to podstawowe źródła białka!! jak je zastępujesz??
stosujesz może jakaś zupełnie inną diete??

[Placeck]

Nie tylko mieso i produkty pochodzenia zwierzęcego zawierają białko