![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Ciężar
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.
Jeśli pomogłem daj +
Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Nie pisać na PW/Priv.
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://www.fabrykasily.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
Napisano Ponad rok temu
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Problem z ciężarami |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Stały ciężar / Progresja |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
trening z ciężarami i nie tylko - pod kątem SW |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Upper body/lower body do oceny z dodatkowym ciezarem![]() |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Do budowania masy mięśniowej najlepsze są duże ciężary czy umiarkowane? |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
KOSZULKI Z LOGO FORUM
- Ponad rok temu
-
Trening + odchudzanie
- Ponad rok temu
-
Plan treningu na masę- ocena, korekta.
- Ponad rok temu
-
Potrzeba ułożyc plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Roznica miedzy poziomami skosu w ławeczce .
- Ponad rok temu
-
Trening na siłe czy mase
- Ponad rok temu
-
Jak cwiczyc w domu z hantlami 5kg?
- Ponad rok temu
-
trening na mase ..
- Ponad rok temu
-
Mój Trening
- Ponad rok temu
-
Trening + dieta
- Ponad rok temu