Skocz do zawartości


Zdjęcie

spalanie tłuszczu!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

Sławomir1976
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

spalanie tłuszczu!!
Witam !!
czy moglibyscie mi doradzic a chodzi mi o redukcje tłuszczyku .
Na necie przeczytałem ze mozna spróbować

Universal Animal Cuts Free - 42 sasz ponadto nie wiem czy prz zbijaniu masy jeszcze mozna dołozyc białko {wysusza miesnie tak to powiedział} bo z racji tego ze jestem zielony ktos wspomniał ze białko moze wpływac na oddtłuszczenie.Czy mozecie cos poradzić.

Użytkownik Sławomir1976 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!
Coś więcej o sobie napisz ,masz diete ?

Sławomir1976
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!
Tak mam stosuje Dukana moze nie tak rygorystycznie ale z wagi 140 zbiłem juz do 109 ale chce jeszcze do 100 zjechać .Jadłospis mam oparty praktycznie tylko na nabiale i warzywach
  • 0

GośćGuest_arni64_*

Guest_arni64_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!
Jeśli masz diete to możesz śmiało brać jakiegoś spalacza.Do tego dobry trening i efekt dieta+suple+trening bedzie 1klasa:)

Sławomir1976
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!

Jeśli masz diete to możesz śmiało brać jakiegoś spalacza.Do tego dobry trening i efekt dieta+suple+trening bedzie 1klasa:)

Praktycznie codziennie na siłowni rowerek i bieznia .A co z tym bałkiem brac je czy nie potrzeba?

Użytkownik Sławomir1976 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!
pokaż tą diete ,wklej przykładowy dzień ,nabiał na reukcji ,słaba opcja

Sławomir1976
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!
Wiesz to jest troszke zmodyfikowana przezemnie oparta o warzywa twarogi chude i jajka .Spadek po tym był duzy od lipca do grudnia 36 kg .Teraz waga staneła i chciałbym własnie spróbowac tego spalacza by jeszcze zbic do 100 .By potem juz nastawic sie na siłe i jako taka sylwetke .Czyli spróbuje tego specyfiku i zobaczymy jak to u mnie sie zachowa .Białko moze odpuszcze
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: spalanie tłuszczu!!
może trzeba zwiększyć trening i zmienić dietę
Zatopiony w Muzie...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024