Początkujący TRENING w domu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ale tym treningiem nie nałapiesz potężnej masy tylko poprawisz zarys mieśnia
Proponuje albo zapisac sie na siłownie ale kupić ławke sztangę obciążenie hantelki i hejaaaa
A diety masz w dziale dieta w podpiętych
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening ok 5h po posiłku czy się to opłaca?trening posiłek |
Dieta |
|
|
||
Obóz treningowy we Francji - zapraszamy ! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Trening w domu czy na silowni? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
trening obwodowy na siłowni |
Inne sporty |
|
|
||
Trening na siłe |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Ważne pytanie- Trening
- Ponad rok temu
-
siema\
- Ponad rok temu
-
Powrót do ćwiczeń - co polecacie ?
- Ponad rok temu
-
CO BYŚCIE RADZILI?
- Ponad rok temu
-
PROŚBA O OPRACOWANIE PLANU TRENINGOWEGO
- Ponad rok temu
-
plan treningowy problem z dołączeniem partii.
- Ponad rok temu
-
Trening Mięśni Brzucha - 8 min ABS - Polecam :)
- Ponad rok temu
-
Dobranie wszystkiego
- Ponad rok temu
-
trening brzucha-Potrzebna pomoc.
- Ponad rok temu
-
nowy trening
- Ponad rok temu