Hej.
Gdzieś na tym forum doczytałem ze ktoś kazał komuś robić aeroby 3 razy w tygodniu.Czy to oznacza ze jeżeli intensywnie jeżdżę na rowerze dzień w dzień to ma to jakieś skutki uboczne?
rower
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grehson23
-
- Użytkownik
-
- 46 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:CzWa
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
rower
Mr.chudy135
-
- Użytkownik
-
- 3438 postów
- Pomógł: 0
Przechuj nindża
11
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: rower
Rower to właśnie aeroby tylko nie jeździj za szybko jeśli chcesz spalić tkanke, i nie na zasadzie rozpędzieć się i jechać tylko pedałować cały czas. A aeroby mają taki skutek uboczny że spalają tkankę tłuszczową 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
European Bike Week 2008- Stuntshow |
Motoryzacja | Guest_GOLIAT_* |
|
|
|
Długie trasy rowerowe a reverse diet. |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
rower i odżywkiwitam mam pytanie zaczałem jeżdzic rowerem i czy mogę brać jakieś odży |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ernesto i jego Rower |
Humor |
|
|
||
Rower czy orbitek? |
Fitness i Aerobik |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
6AW
- Ponad rok temu
-
Odzyskanie straconej masy
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
metoda cybergeniczna
- Ponad rok temu
-
trening brzucha z aukcji
- Ponad rok temu
-
Rzeźba na wakacje
- Ponad rok temu
-
Brzuch :/
- Ponad rok temu
-
Jak zaczac ?
- Ponad rok temu
-
Mój trening.
- Ponad rok temu
-
Prosze o plan treningu
- Ponad rok temu
